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叮~宏兆集团防疫培训小课堂开始啦
嘿嘿，其实是特意为受疫情影响
不能准时复工的小伙伴们准备的呢
虽然目前疫情已经基本被控制住
但是只要一天没有彻底战胜病毒
防疫培训就很有必要
3月26日下午5点钟
防疫培训准时开始
集团请到了“安全健康教育网”的左老师
现场为大家进行培训
新冠肺炎防护指南
虽然我国的疫情已经得到控制
但很多人还是谈“冠”色变
其实只要做到戴口罩、勤洗手、勤消毒
不用手触碰口、鼻、眼睛
少去人群密集处
就可以很好地防范感染新型冠状病毒
还有人表示自己咳嗽了几声
是不是感染了病毒
要不要赶紧去医院检查
这种担心很多人都会有
不过培训之后就可以了解到
相比较新冠肺炎
普通感冒和流行感冒发病急
而新冠肺炎发病较为缓慢
且基本伴有呼吸困难症状
比新冠肺炎更可怕的疾病
想必大家都还记得2003年的“非典”
死亡率高达10%
今年的新冠肺炎疫情
死亡率也有3%左右
但其实
大家不要被看起来很可怕的死亡率吓到
真正可怕的疾病
像心脑血管疾病、高血压
糖尿病、恶性肿瘤等
死亡率能达到30%~60%
所以，大家真正要关心的
是自己的身体有没有这类疾病的预警
做到提前预防
降低或避免患上这些疾病的风险
健康的生活方式
惋惜之余
也要关注自己
大家作为上班族
饮食不规律、睡眠不足
基本都是常态
但正因为这些看上去没什么的小事儿
日积月累就会引发各种疾病
因此，改善生活习惯很有必要
除此之外
还要定期进行全身体检
了解自己身体各个器官组织的情况
做到提前预防
才能身体棒棒
希望这堂健康培训课
成为大家开启爱护自己身体的钥匙
早睡早起多运动
戒烟戒酒戒夜宵
少油少盐身体好
全身体检也很有必要
